De achillespees is de grootste pees in het menselijk lichaam en verbindt de kuitspieren met de hiel. Klachten aan de achillespees kunnen variëren van lichte irritatie tot ernstige pijn en ontsteking. Deze klachten kunnen de dagelijkse activiteiten ernstig beperken en komen vaak voor bij zowel atleten als niet-sporters.

Symptomen van Achillespees Klachten

Achillespees klachten kunnen verschillende symptomen hebben, waaronder:

• Pijn en stijfheid: Vooral ’s ochtends of na lange periodes van inactiviteit.
• Zwelling: Rond de hiel en langs de pees.
• Warmte en roodheid: Tekenen van ontsteking.
• Beperkte mobiliteit: Moeite met het buigen van de voet of lopen.
• Knobbels: Gevoel van knobbeltjes of verdikkingen langs de pees.

Oorzaken van Achillespees Klachten

Er zijn diverse oorzaken voor het ontwikkelen van achillespees klachten:

• Overbelasting: Te veel of te intensieve training zonder voldoende rust.
• Slechte warming-up: Onvoldoende voorbereiding van de spieren voor fysieke activiteit.
• Onjuiste schoenen: Slecht passend schoeisel of schoenen zonder goede ondersteuning.
• Anatomische afwijkingen: Platvoeten of andere voetafwijkingen.
• Veroudering: Naarmate we ouder worden, verliest de pees zijn elasticiteit.
• Onderliggende gezondheidsproblemen: Zoals artritis of diabetes.

Behandeling van Achillespees Klachten

De behandeling van achillespees klachten varieert afhankelijk van de ernst en de oorzaak van de klachten. Dit kan op de volgende manier worden behandeld:

• Een fysiotherapeut kan gerichte behandelingen en oefeningen aanbieden.
• Massage en manuele therapie om de doorbloeding te verbeteren en de pijn te verlichten.
• Lasertherapie: een niet-invasieve behandeling waarbij schokgolven worden gebruikt om de genezing te stimuleren.

Afspraak maken

Heb je last van achillespees klachten en wil je graag een afspraak maken voor een diagnose en behandelplan? Neem dan contact op met onze praktijk. Onze specialisten staan voor je klaar om je te helpen herstellen en jouw mobiliteit te verbeteren.

Maak direct online een afspraak of bel naar 06 52 690 936.