Nekpijn kan jouw dagelijkse activiteiten ernstig belemmeren en jouw levenskwaliteit verminderen. Onze ervaren fysiotherapeuten zijn hier om je te helpen bij het verlichten van uw pijn en het herstellen van jouw mobiliteit.

Veelvoorkomende Oorzaken van Nekklachten

Nekklachten kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

• Spierverrekking: Door plotselinge bewegingen of verkeerde houdingen kunnen spieren in de nek verrekken.
• Zenuwbeknelling: Hernia’s of andere aandoeningen kunnen druk uitoefenen op zenuwen, wat pijn en ongemak veroorzaakt.
• Artrose: Slijtage van de nekwervels kan leiden tot pijn en stijfheid.
• Slechte Houding: Langdurig zitten of staan in een verkeerde houding, vooral bij het werken achter een computer, kan nekpijn veroorzaken.
• Whiplash: Een plotselinge, krachtige beweging van de nek, meestal veroorzaakt door een auto-ongeluk, kan leiden tot ernstige nekpijn.

Symptomen van Nekklachten

Nekklachten kunnen zich op verschillende manieren manifesteren, zoals:

• Pijn en Stijfheid: Moeite met het draaien of buigen van de nek.
• Hoofdpijn: Vaak als gevolg van spierspanning in de nek.
• Zenuwpijn: Tintelingen of gevoelloosheid in de schouders, armen of handen.
• Spierzwakte: Verminderde kracht in de nekspieren.

Onze Behandelmethode

Bij Fysio Zorg op Maat bieden we een uitgebreide en persoonlijke aanpak om jouw nekklachten te behandelen. Onze behandeling omvat:

• Grondige Evaluatie: We beginnen met een gedetailleerde analyse van jouw klachten om de onderliggende oorzaak te identificeren.
• Individueel Behandelplan: Op basis van de evaluatie stellen we een behandelplan op dat is afgestemd op uw specifieke behoeften en doelen.
• Manuele Therapie: Handmatige technieken om de beweeglijkheid van de nekwervels te verbeteren en spierspanning te verminderen.
• Oefentherapie: Specifieke oefeningen om de kracht, flexibiliteit en stabiliteit van de nekspieren te verbeteren.
• Houdingsadvies: Instructies en tips om jouw houding te verbeteren en verdere belasting van de nek te voorkomen.
• Educatie en Preventie: Advies over hoe je toekomstige nekklachten kunt voorkomen door middel van ergonomische aanpassingen en levensstijlaanpassingen.

Maak een Afspraak

Ben je klaar om jouw nekklachten aan te pakken en weer pijnvrij te bewegen? Neem vandaag nog contact met ons op voor een afspraak. Ons team staat klaar om je te helpen en samen werken we aan jouw herstel.